困った尿漏れと無関係？気づかない不調

こんにちは

 

国際薬膳師　提中　知子（だいなか　ともこ）です。

 

仕事中にトイレに行けずに我慢、我慢。

 

気付くと下着まで濡れてしまう苦い経験はされていませんか？

 

さて、尿漏れしてしまう場合、からだのいたるところに、あるサインが隠れている場合が多いのです。

 

尿もれだけに意識が向いてしまうかもしれませんが、実は、他にも隠れ不調がある場合が多いです。

 

隠れ不調？それって、なんだか気が付きますか？

 

こういう尿漏れ以外のからだのサインに、気付いていくことは、改善の一歩です。

 

では、お仕事の環境別に考えていきましょう。

 

例えば、仕事中立ちっぱなしの環境にある方は、膝から下がむくんではいないですか？

 

また、仕事中、冷房でキンキンに冷え切ったオフィスにいる方、腰のあたりが冷たくなってはいないですか？

 

尿漏れ以外のサインに目を向けていくと、別々の症状が、実は裏で全部つながっている可能性があります。

 

中医学は、こういうからだのサインにも目をしっかり向けていきます。

 

病院の数値では、数値化されない点でも、もうすでに未病ととらえていきます。

 

未病というのは、以前、コマーシャルでも流れていました。

 

病気にはまだなっていない状態のことです。

 

尿漏れ、尿失禁、夜中のトイレ、ちょこっと漏れ、。

 

恥ずかしくて人には相談できないから、つい、パッドで対処しがちですが、予防ができます。

 

食事はしっかり食べている人でも、どんな食材を食べているかで、悪化したり改善に向かったり。

 

食べるものが原因って、気付かない人がほとんどです。

 

薬膳は、身近な食べ物で、不調を改善するために作る献立のことです。

 

その気が重くなる尿のお悩みも、意外とすんなり解決できるかもしれませんよ。

 

まずは、体質を調べてから、あなたに合う献立をアドバイスしていきます。

 

お悩みの方は、無料相談もしています。

 

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尿に関するお悩みなら何でも体質を診られる国際薬膳師に、お気軽にぜひ、ご相談ください。

 

国際薬膳師は、未病のお悩みに食事で悩みを改善するお手伝いをする専門家です。

 

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